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La kinésiologie est une méthode thérapeutique qui sert à restaurer l’assise, retrouver la santé et mettre en avant le confort. Née dans les années 60, aux États-Unis, elle découle de la médecine orientale ( les méridiens d’énergie et les aspects d’acupuncture ), de la chiropractie – les pères de la kiné, George Goodheart et John Thie, étaient tous deux chiropraticiens – et de la PNL ( programmation neurolinguistique ). Le postulat de la kinésiologie est le selon : le corps enregistre les moindres détails de la vie d’un individu, à un niveau conscient et inconscient. Il est en conséquence le plus compétent pour connaître ses propres besoins. Pour permettre au corps de révéler ses manques et ses troubles, mais aussi de faire naître des solutions pour retrouver la forme, la kinésiologie a recours au test musculaire.
Que ce soit après une blessure ou après le traitement du physiothérapeute, le kinésiologue va évaluer la capacité de mouvement et la condition physique de son client, pour ensuite lui apprendre des exercices adaptés. En déterminant, par exemple, quel mouvement la personne est en mesure de faire et ses limitations, le kinésiologue identifiera le plan d’entrainement idéal. L’objectif peut être d’adapter l’environnement ou de diminuer les barrières physiques et psychologiques pour que la personne puisse reprendre une séance sportive ou de loisir. Ainsi, beaucoup de personnes dans les salles d’entrainement consultent un kinésiologue pour parler de leurs inquiétudes ou de leurs craintes de se blesser en synthétisant le sport. C’est ainsi que les volets de la prévention et d’éducation sont impliqués. Un kinésiologue avec de l’expérience épaulera ses clients à mieux maîtriser les concepts d’entrainement et leur enseignera comment acquérir une bonne exécution motrice pour éviter les blessures.
Certains mouvements de notre corps peuvent solliciter l’écoute, la lecture, l’apprehension, la mémorisation… Et aussi permettre d’évacuer l’anxiété avant un examen. Avec la Brain Gym, vous aidez vos neurones à travailler ! Le chercheur Paul Dennison, propose donc d’utiliser le corps afin de apprendre. Voici les mouvements tirés de l’ouvrage ‘ Brain Gym, le changement, clé de l’apprentissage ‘ de Paul et Gail Dennison. Précisons qu’ils peuvent aider des élèves de tout âge : enfants, adolescents, élèves mais aussi hommes et femmes… Ne vous dites donc pas qu’ils sont trop simples, essayez… Ce commun éducatif a mis au point 26 déplacements simples qui ont chacun leurs auvantages. Certains aident à faire sortir à l’extérieur les tensions afin de se focaliser. D’autres avantagent la gestion et la mise en mémoire en boostant les deux hémisphères du cerveau, d’autres encore peuvent aider à mieux lire ou à équilibrer les émotions…
dès ce moment l’enfant ressent et interprète ce qu’il sent. Nombres d’obstacles et de difficultés de notre vie présente sont l’effet de schémas répétitifs acquis dès les premiers instants de notre vie. L’objectif de la kinésiologie prénatale et postnale KKPN est de nous aider à quitter nos décisions périnatale pour nous ouvrir à de nouvelles options et exprimer notre pleine aptitude à vivre libre. Cette méthode est idéale pour les enfants comme pour les hommes que nous sommes devenus. avec la kinésiologie prénatale et postnale KPPN dès les premiers instants de la vie, que se soit pour dénouer l’anxiété occasionné lors de la grossesse ou de la naissance, qu’ils soient subis par la mère ou par l’enfant vous pourrez retrouver votre aptitude à vivre pour vous-même.
L’outil commun à toutes les techniques de kinésiologie est l’essai musculaire manuel. Le tonus du corps est utile pour d’indicateur permettant un échange de conseils avec le corps. Le test se résume à se faire une idée de le tonus d’un muscle en lui opposant une légère pression à la contraction. En situation de stress les groupes musculaires perdent de leur énergie, l’essai montre alors une faiblesse de ce tonus car les muscles se relâchent ( de façon involontaire ). Une émotion, une situation ou une réfléchie agréable dévoilent à l’inverse un tonus renforcé, les groupes musculaires s’entassent contractés. Ce test est utile pour à mettre en évidence : -les déséquilibres liés à un couac, -les infos possibles sur la source du stress, -le choix des techniques pour le rééquilibrage.
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